Insomnia sex och sköna kuddar

Insomnia, sex och sköna kuddar

Insomnia verkar vara ett ganska vanligt problem. Åtminstone att döma av Google-statistiken. I Sverige söks det på ordet insomnia 6 600 gånger per månad i genomsnitt. Snittet för sökordet sömnproblem ligger på 4 400. Trötthet ligger på 5 400. Så där ser det ut för alla ord som hänger ihop med det temat. Höga siffror. Man kan riktigt se det; hur folk sitter framför datorn med trötta ögon och sitter uppe och slösurfar på trötthetsbegrepp, istället för att sova. Javisst, jag är själv där ibland, så jag vet hur det känns. Men jag har blivit bättre på att somna. På grund av googlingen, tror jag. För man hittar onekligen ett och annat användbart tips. Jag känner mig som en expert på sömnproblem nu, efter att ha läst ett närmast oöverskådligt antal artiklar i ämnet. Så nu ska jag bespara er ett antal googlingar genom att ge er en sammanfattad version […]

Läs mer